一共两排，十二个淋浴位，还有一间汗蒸房。
高中几年下来，即使再不习惯的南方学生，大多也适应了这种北方的澡堂模式。
洗完澡后，我重新投入健身行动。
栾雨锻炼无氧，用的卧式勾腿训练器，选了52磅，连着两组，做了30个。
接着换我上阵，调成46磅，也是同样数量。
她在旁揉着小腿，看我做完之后，选了一台内外展腿训练器，锻炼大腿内侧肌肉。
这台机器我用过，常选28磅，几组运动下来，便能明显感觉到大腿根部酸胀，甚至阴茎充血，会阴和小腹也能受益。
但正所谓，女生专精练臀，擅长练腿。
栾雨坐到机械前，两腿分开抵住挡板，并毫不犹豫地选了56磅。
她的后背抵着靠椅，胸部挺拔，白皙粗壮的大腿根部，不住分开并拢，承受着双倍于我的质量。
内容未完，下一页继续阅读