‘豹桩’的下一层境界乃是‘气从指尖沿筋络运动，入于肝’的‘壮肝’之境。
‘虎桩’的下一层境界则是‘背筋松开，背若披气’的‘虎背’之境。
才算大成。
但这两递境都有难度。
因此，‘豹桩’、‘虎桩’之后，左京近来钻研更多的还是‘鹤桩’，在运练豹虎二桩练力练骨之余，试图吃透‘鹤桩’的‘意在足趾，小腿似钟摇，一起—落’的‘钟摆’之境，唯有吃透这一境才是‘鹤桩’小成。
前几日左京苦练不成，苦参不透。
但今天，在宝肉药力的催动下，他只觉身轻体盈，福至心灵——
站时吸气。
收腹、提肛、提外肾，意在足小趾。
踢出呼气。
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