在沙滩玩完，晚上直接整齐了BBQ。
平时在训练的时候，吃的都是营养餐。
这次放假，叶辰也是好好的放纵了一下。
当然，吃的大多是优质碳水。
就是量会比平日里多一些。
等玩完之后，叶辰还不忘跟丽娜去健身房简单的撸撸铁，保持一下体型。
在电梯里的时候，叶辰拍了一张照片。
这背影，这身材，着实有些太顶了。
去健身房的丽娜穿着的是瑜伽裤跟紧身衣，手里还背着单肩包，里面装了提前准备好的毛巾。
背影~
等健身结束，丽娜也没让叶辰失望……
内容未完，下一页继续阅读